Vauhtia hiihtolomaan!

Nyt viedään viimeisiä päiviä ennen Varsinais-Suomen koulujen hiihtolomia. Viime aikoina on saatu nauttia purevista pakkasista ja kauniista aurinkoisista talvipäivistä. Hiihtolomalla ulkoiluun on aikaa entistä enemmän. Viettipä lomansa sitten kotona tai reissussa, valmistautuminen kannattaa aloittaa hyvissä ajoin, jotta lomalla voi keskittyä rentoutumiseen.

Talvikeleistä voi nauttia monella tavalla. Aktiivisen ulkoiluloman jälkeen arki maistuu jälleen mainiolta. Tässä muutamia koko perheen lomavinkkejä hiihtoloman viettoon:

·         Ulkoile. Jo puolen tunnin happihyppely raikkaassa ulkoilmassa piristää ja saa energiat liikkeelle. Pitemmälle kävelyretkelle kannattaa pakata mukaan lämmintä juotavaa ja vaikkapa keksipaketti.

·         Lähde pulkkamäkeen. Pulkkamäessä viihtyvät lasten lisäksi myös vanhemmat. Mäenlasku muuttuu seikkailuksi, kun mukaan otetaan eväät. Jos pulkkamäen lähistöllä on grillipaikka, voi laskun lomassa paistaa makkaraa.

·         Luistele ulkojäillä. Ulkojääkentät ovat nyt parhaimmillaan. Jos seuruetta on enemmän, voi jäällä pelata talvisia jääpelejä kuten lätkää, ringetteä tai jääpalloa. Muista teroittaa luistimet ennen jäälle menoa, jotta voit nauttia vauhdin hurmasta.

·         Hiihdä uusille reiteille. Turun ympäristössä on valtavat määrät latuja. Viikon loman aikana ehtii tutustua useamman kunnan latuverkostoon. Jos hiihtelet normaalisti kotinurkissa, ota tavoitteeksi kokeilla ainakin yhtä uutta latua. Kauneimpia reittejä on esimerkiksi Kuhankuonon kansallispuiston hiihtolatu.

·         Lähde laskettelemaan tai lautailemaan. Turussa laskettelun makuun pääsee Hirvensalossa, mutta mukavia rinteitä löytyy jo reilun tunnin ajomatkankin etäisyydeltä. Monet urheiluseurat, kunnat, järjestöt tai seurakunnat järjestävät päivän laskettelureissuja kauemmaksikin. Tarjontaa kannattaa seurata, sillä paikat täyttyvät usein nopeasti.

Myllyn liikkeillä on talviurheilusta ja -liikunnasta innostuneille tarjolla monenmoisia välineitä. Tässä niistä muutamia:

Pulkkamäen klassikko on Stiga-rattikelkka. Laskiasrientoihin voi omansa käydä hakemassa vaikka Myllyn Prismasta. Jarruilla ja ohjausjousella varustettu tukeva metallirunkoinen Stiga nyt 39,90 (norm. 49,90).

Stadiumista löydät suuren valikoiman lumilautoja ja laskettelulaseja. Lautailijoiden kannattaa tarkistaa myös Stadiumin kattava pipovalikoima.

Top Sportista voi käydä hankkimassa rinnetemppuiluun Twin Tip -sukset ja tyyliin sopivan kypärän. Myös lasivalikoima on suuri.

Sportia Worldin lätkämailavalikoimasta löytyy takuulla jokaiselle sopiva vaihtoehto. Talvifutiksesta innostuneiden kannattaa käydä tarkistamassa juuri saapuneet nappulatossu-uutuudet.

Lumilla liikkuessa kannattaa muistaa suojata silmät. Tärkeintä lasien valinnassa on varmistaa, että niissä on UV-suoja. Kaarevat lasit toimivat parhaiten lumikeleillä, koska ne suojaavat myös sivusta tulevilta säteiltä. Myllyn Instrumentariumista löytyy aktiiviliikkujalle laaja repertuaari Oakley-laseja useissa eri väreissä.

Myös lasten silmät kaipaavat aurinkosuojaa.

Intersportissa on varauduttu hyvin talven hiihtosesonkiin. Lämpimän alkutalven ansiosta valikoimaa on vielä kattavasti jäljellä. Murtomaasuksien lisäksi Intersportista löytyy reippaasti erilaisia laskettelusuksia ja lumilautamalleja.

Partiovarusteesta löytää kätevästi kaikkea talviseen ulkoiluun. Kunnon retkeilykenkiin voi kiinnittää vaikka lumikengät tai talven hittituotteen, Altai Skis Hok -metsäsukset. Vuoden 2011 liikuntatuotteeksi ehdolla olevat suihkimet ovat metsäsuksen ja lumikengän välimuoto. Niiden pohjassa on karvaa, joka hidastaa liukumista ylämäessä, mutta vauhdittaa menoa alamäessä.